
„PRZYWILEJEM ŻYCIA JEST STAĆ SIĘ TYM, KIM NAPRAWDĘ JESTEŚ”
CARL JUNG
O MNIE
O MNIE
Jestem dwujęzyczną psycholożką (Counselling Psychologist) z siedzibą w Polsce, oferującą terapię w języku angielskim i polskim dla dorosłych. Jestem zarejestrowana w Health and Care Professionals Council (HCPC) oraz jestem Członkiem Chartered British Psychological Society (BPS). Prowadzę terapię online oraz z klientami w Warszawie i międzynarodowo, w tym również z klientami z Wielkiej Brytanii.
Posiadam bogate doświadczenie we wspieraniu osób zmagających się z wyzwaniami zdrowotnymi, ze szczególnym uwzględnieniem opieki psychologicznej przy chorobie nowotworowej, a także w obszarze traumy, wypalenia zawodowego i stresu związanego z pracą. Moja praca z osobami z chorobą nowotworową obejmuje cały proces — od diagnozy i leczenia po życie po zakończeniu leczenia i adaptację do nowej sytuacji — co pozwala mi rozumieć złożone wyzwania emocjonalne i psychologiczne, które mogą się pojawić.
Oprócz pracy związanej ze zdrowiem fizycznym wspieram osoby dorosłe zmagające się z lękiem, depresją, OCD, traumą, niską samooceną, perfekcjonizmem, żałobą, stresem zawodowym i trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami mieszkającymi za granicą, pomagając im radzić sobie z wyzwaniami psychologicznymi i emocjonalnymi związanymi z adaptacją do życia w nowym kraju.
We wszystkich obszarach mojej pracy stosuję podejście oparte na świadomości traumy, pełne empatii i praktyczne, pomagając klientom budować strategie radzenia sobie, odporność emocjonalną i poczucie sprawczości. Niezależnie od tego, czy chodzi o wyzwania zdrowotne, stres w pracy, czy zmiany w życiu osobistym, moim celem jest zapewnienie wsparcia, które jest zarówno profesjonalne, jak i głęboko ludzkie.
KWALIFIKACJE
-
Profesjonalny doktorat z Counselling Psychology – York St John University (minimum 450 godzin pracy z pacjentami w różnych ustawieniach terapeutycznych)
-
Magister psychologii – Uniwersytet Warszawski
-
Certyfikat poziomu 2 w zakresie umiejętności doradczych
-
Zarejestrowany członek w Health and Care Professions Council (HCPC) oraz Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego (BPS)
-
Na bieżąco śledzę odpowiednie badania i myśli w tej dziedzinie oraz podejmuję dalsze szkolenia, gdy jest to stosowne i z zainteresowania.
Moje podejście
Nie istnieje jedna metoda terapeutyczna, która pasuje do każdego. W swojej pracy korzystam z szerokiego wachlarza podejść psychologicznych, w tym EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing), terapii skoncentrowanej na osobie, terapii psychodynamicznej, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pozwala mi to praktykować w sposób zintegrowany, słuchać z autentyczną ciekawością i wrażliwością kulturową oraz traktować historię i doświadczenie każdego klienta jako wyjątkowe, dostosowując podejście do jego potrzeb.
Wierzę, że skuteczna zmiana w terapii zależy od budowania silnej relacji terapeutycznej między klientem a terapeutą. Relacja ta powinna opierać się na zaufaniu, empatii, szacunku, granicach i wzajemnym zrozumieniu. Staram się tworzyć bezpieczne, wspierające i wolne od osądu środowisko, w którym klient czuje się komfortowo, dzieląc się swoimi obawami i eksplorując je. Podczas procesu oceny wspólnie analizujemy trudności, identyfikujemy cele terapii i wykorzystujemy je jako przewodnik do opracowania i realizacji planu terapeutycznego.
SPECJALNOŚCI
-
Dorośli
-
Lęk
-
Depresja
-
Nowotwór
-
Lęk społeczny
-
OCD
-
Żałoba
-
Niska samoocena
-
Lęk zdrowotny
-
Trudności w relacjach
-
Problemy związane z pracą i stres
-
Lęk napadowy
-
Zarządzanie gniewem
-
Trauma
-
Zdrowie fizyczne

Akredytowany i ubezpieczony przez



