top of page
1B2678B8-CD9B-4F0B-A313-0299E74F9089.png
„PRZYWILEJEM ŻYCIA JEST STAĆ SIĘ TYM, KIM NAPRAWDĘ JESTEŚ”

CARL JUNG

ABOUT

O MNIE

O MNIE

Jestem dwujęzyczną psycholożką (Counselling Psychologist) z siedzibą w Polsce, oferującą terapię w języku angielskim i polskim dla dorosłych. Jestem zarejestrowana w Health and Care Professionals Council (HCPC) oraz jestem Członkiem Chartered British Psychological Society (BPS). Prowadzę terapię online oraz z klientami w Warszawie i międzynarodowo, w tym również z klientami z Wielkiej Brytanii.

Posiadam bogate doświadczenie we wspieraniu osób zmagających się z wyzwaniami zdrowotnymi, ze szczególnym uwzględnieniem opieki psychologicznej przy chorobie nowotworowej, a także w obszarze traumy, wypalenia zawodowego i stresu związanego z pracą. Moja praca z osobami z chorobą nowotworową obejmuje cały proces — od diagnozy i leczenia po życie po zakończeniu leczenia i adaptację do nowej sytuacji — co pozwala mi rozumieć złożone wyzwania emocjonalne i psychologiczne, które mogą się pojawić.

Oprócz pracy związanej ze zdrowiem fizycznym wspieram osoby dorosłe zmagające się z lękiem, depresją, OCD, traumą, niską samooceną, perfekcjonizmem, żałobą, stresem zawodowym i trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami mieszkającymi za granicą, pomagając im radzić sobie z wyzwaniami psychologicznymi i emocjonalnymi związanymi z adaptacją do życia w nowym kraju.

We wszystkich obszarach mojej pracy stosuję podejście oparte na świadomości traumy, pełne empatii i praktyczne, pomagając klientom budować strategie radzenia sobie, odporność emocjonalną i poczucie sprawczości. Niezależnie od tego, czy chodzi o wyzwania zdrowotne, stres w pracy, czy zmiany w życiu osobistym, moim celem jest zapewnienie wsparcia, które jest zarówno profesjonalne, jak i głęboko ludzkie.

KWALIFIKACJE

  • Profesjonalny doktorat z Counselling Psychology – York St John University (minimum 450 godzin pracy z pacjentami w różnych ustawieniach terapeutycznych)

  • Magister psychologii – Uniwersytet Warszawski

  • Certyfikat poziomu 2 w zakresie umiejętności doradczych

  • Zarejestrowany członek w Health and Care Professions Council (HCPC) oraz Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego (BPS)

  • Na bieżąco śledzę odpowiednie badania i myśli w tej dziedzinie oraz podejmuję dalsze szkolenia, gdy jest to stosowne i z zainteresowania.

Moje podejście

Nie istnieje jedna metoda terapeutyczna, która pasuje do każdego. W swojej pracy korzystam z szerokiego wachlarza podejść psychologicznych, w tym EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing), terapii skoncentrowanej na osobie, terapii psychodynamicznej, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pozwala mi to praktykować w sposób zintegrowany, słuchać z autentyczną ciekawością i wrażliwością kulturową oraz traktować historię i doświadczenie każdego klienta jako wyjątkowe, dostosowując podejście do jego potrzeb.

 

Wierzę, że skuteczna zmiana w terapii zależy od budowania silnej relacji terapeutycznej między klientem a terapeutą. Relacja ta powinna opierać się na zaufaniu, empatii, szacunku, granicach i wzajemnym zrozumieniu. Staram się tworzyć bezpieczne, wspierające i wolne od osądu środowisko, w którym klient czuje się komfortowo, dzieląc się swoimi obawami i eksplorując je. Podczas procesu oceny wspólnie analizujemy trudności, identyfikujemy cele terapii i wykorzystujemy je jako przewodnik do opracowania i realizacji planu terapeutycznego.

SPECJALNOŚCI

  • Dorośli

  • Lęk

  • Depresja

  • Nowotwór

  • Lęk społeczny

  • OCD

  • Żałoba

  • Niska samoocena

  • Lęk zdrowotny

  • Trudności w relacjach

  • Problemy związane z pracą i stres

  • Lęk napadowy

  • Zarządzanie gniewem

  • Trauma

  • Zdrowie fizyczne

HCPC
BPS
WPA

Akredytowany i ubezpieczony przez

obraz.png
obraz.png
obraz.png
bottom of page